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| Ich danke allen, die ich auf meiner Yogareise getroffen habe und noch treffen werde |
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 Hier möchte ich Euch über meine Yoga Inspirationen
und meine eigene Yoga Sadhana informieren
Als Yogalehrerin und Ausbilderin leite ich Weiterbildungen, Workshops und Yogaferien und Retraets im In- und Ausland. Ich sehe mich als Botschafterin des achtsamen Vinyasa Yoga und seit 1989 ist dort, wo ich meine Matte ausrolle mein zuhause. Den Sommer über lebe ich in der Schweiz und in den Wintermonaten in Indien.
Ich bin dipl. Yogalehrerin des Schweizerischen Yogaverbands und Ausbilderin mit eidgenössischen Fachausweis. Von der Fédération des Yoga Traditionnels in Frankreich erhielt ich das 'Diplôme de Professeur de Yoga'. |
In der Ausbildung für YogalehrerInnen unterrichte ich seit vielen Jahren an der Yoga University Villeret, der offiziellen Ausbildungsschule des Schweizer Yogaverbandes und an verschiedenen anderen Institutionen.
Monatelange Reisen und Studien in Indien führten und führen mich noch immer zu verschiedenen Yogis und in unterschiedliche Ashrams. Bei Sri Sat Chit Anananda Yogi aus Madras (Chennai) konnte ich authentischen Yoga lernen, an verschiedenen anderen Plätzen durfte ich die Bedeutung von Yoga ergründen.
Vertiefung im Ashtanga Vinyasa Yoga bei Pattabhi Jois in Mysore/Indien sowie zahlreiche Studien in Indien, Sri Lanka und Kalifornien beeinflussen meinen Unterricht. Ende der 90er konnte ich in einem Buddhistischen Meditationscenter in den Bergen Sri Lankas unterrichten.
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 Für mich ist es wesentlich, Achtsamkeit und tiefe innere Freude in jeden einzelnen Bereich meiner Yogalektionen mit einfliessen zu lassen. Der energievolle Yoga Unterricht ist geprägt von Lebendigkeit, Präzision und Intensität in den Yogastellungen sowie einem meditativem Gleichgewicht. Das Singen von Mantra und Kirtan mit Harmonium ist eine Leidenschaft, welche ich gerne mit anderen Menschen teile.
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Seit 1989 praktiziere ich Surat Shabd Yoga, eine Mediation des Licht- und Tonstroms, seit 1998 begleitet mich die Vipassana Meditation.
Als Initiatorin der Projekte YogaIndien.ch und OpenSkyYoga.ch freue ich mich über das begeisterte Echo, welches wiederum neue Kraft und lichtvollen Spirit entstehen lässt. Diese beiden Yoga-Plattformen geben Yogafreunden die Möglichkeit des Yoga Sharing an besonderen Orten.
Im Oktober 2007 erschien die Audio CD Yoga Nidra, Tiefenentspannung für Körper und Geist. Ich freue mich riesig, dass ich diese CD nach jahrelangem Eigenstudium und begründet auf Erfahrungen meiner Kursteilnehmer realisieren konnte.
Im Oktober 2005 erschien die DVD Yoga Flow. Bei diesem Film könnt ihr Mitüben.
Aus tiefstem Herzen möchte ich unseren Meeresfreunden helfen. Ich engagiere mich aktiv und finanziell bei OceanCare sowie anderen Tierschutz- und Umweltorganisationen.
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| VERTIEFUNG / WEITERBILDUNG |
 SHAKTI SADHANA
YOGA: Sri Sat Chit Anananda Yogi (Chennai); Sampoorna Yoga - Yogi Hari; Hatha Yoga - Rodolphe Milliat; Hatha-Kundalini Yoga - Clive Sheridan, Emil E. Wendel; Vinyasa~Iyengar - Lance Schuler; Iyengar Yoga - Ali Dashti, Glen Ceresoli; Anusara Yoga, Yoga as therapy - Doug Keller; Ashtanga Vinyasa Yoga - Lino Miele, John Scott, Pattabhi Jois, Sharath, David Swenson, Rolf Naujokat, Nancy Gilgoff; Hatha-Raja Yoga - Dharma Mittra; Vijnana Yoga - Orit Sen Gupta; Naam Yoga - Gurunam; Yoga und Psychologie; Moderner Hinduismus; TriYoga; Jivamukti Yoga; Mantra Yoga - Krishna Das
MEDITATION: Surat-Shabd-Yoga; Vipassana Meditation, Metta Meditation |
MOVE AND MORE: Spiraldynamik Fachkraft - level intermediate I und II - Zürich; Danse Vita;
5-Rhythmen; Stimm- und Sprechtrainerin (BYVG); Krankenkassenanerkennung (SYV); Ausbilderin mit Fachausweis
SPIRIT: Inner Tantric Yoga - Pandit Vamadeva Shastri (Dr. David Frawley) and Yogini Shambhavi;
ShantiMayi; John Weston, Akincano |
Yoga is not a part of my life - Yoga is my life!
ich freue mich auf ein kennenlernen
Claudia Eva Reinig YogaInspiration
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