Yoga Pfingstretreat im Appenzellerland
10. bis 13. Juni 2011 |
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 Yogaferien
und Naturerlebnis
im Lindenbühl.
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YOGA VINYASA FLOW |
 Wir widmen uns während diesen Tagen dem lebendigen Yogastil Vinyasa Flow.
Entdecke neue Dimensionen zur Stärkung deiner Mitte, zur Lebendigkeit deiner Wirbelsäule und zur Öffnung des Herzraumes.
Ein wunderbarer Seminarraum steht uns zur Verfügung. 12 große Fenster und ein schwingender Eichenparkettboden geben lichtvolle Atmosphäre.
Pulsierend lebendige Bewegung - entspannend befreiende Stille
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 Dynamische, kraftvolle Yogafolgen, die sich am Prinzip von agni orientieren wechseln spielerisch mit weich fliessenden und ruhenden Yogapositionen ab, die sich am Prinzip von soma ausrichten.
Agni ist die hitzebringende und reinigende Sonnen/Feuerkraft. Soma, das Mond/Wasser Prinzip wird mit Fülle, Glückseeligkeit und dem Nährenden assoziiert.
Lausche der Energie deines Körpers und öffne dich für die Energien der Welt
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KURSPROGRAMM Inspirationen |
 Yoga Vinyasa Flow, traditionelle klassische Yogaelemente (Bandhas, Nauli, Kapalabhati etc.), Mudra-Ritual, Stille Meditation, Yoga Nidra, Pranayama, OM-Meditation, Yoga Präzise, Kirtan Singen, Kundalini Move, Energetische Ausrichtung im Asana, anapanasati, healing circle
Yogaunterricht jeweils 2,5 Stunden am Morgen,
2 Stunden am Nachmittag plus Abendprogramm.
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KURSLEITUNG/CO-KURSLEITUNG |
 Claudia Eva Reinig und Matthias Brun YogaMind.ch
In fast jeder Yoga Session und auch während des gesamten Seminars wirst du von uns zwei Lehrern betreut. Dies bietet dir optimale Unterstützung während der Yogastunde und innerhalb der gesamten Seminarzeit.
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SEMINARZENTRUM Lindenbühl |
 Dieses Haus kann eine interessante 200 jährige Geschichte erzählen. Man spürt seinen unwiderstehlichen Charme in jedem einzelnen seiner Räume.
Lindenbühl liegt ländlich, ausserhalb von Trogen in den sanften Appenzeller Hügeln.
Lindenbühl
Anreise
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| WOHNEN |
 Die Zimmer im Lindenbühl sind schlicht und mit viel Liebe sowie Sorgfalt ausgestattet. Es stehen Einzel-, Doppel-, und Dreierzimmer auf zwei Etagen zur Verfügung. WC/Duschen befinden sich auf den Etagen.
Der Zimmerwunsch wird nach Eingang der Anmeldungen berücksichtigt.
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| VEGETARISCHE KÜCHE |
Angepasst an die Yogapraxis und Übungszeiten gibt es Frühstücksbrunch und ein köstliches Abendessen. Den Tag über stehen uns ausgewählte Tees und Früchte zur Verfügung. Die Küche legt großen Wert auf gesunde Ernährung mit Produkten aus biologischem Anbau. Wir genießen auf der verglasten Veranda oder im Freien eine abwechslungsreiche, vegetarische sowie vegane Frischprodukteküche.
UMGEBUNG |
 Es führen so mancher Spazier- und Wanderweg durch Feld und Wald, über Hügel und Täler. Der Bodensee, Thermalbad und Luftseilbahn Säntis sind gut zu erreichen.
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TERMIN UND PREISE |
 TERMIN
10. bis 13. Juni 2011
Freitag 15 Uhr bis Pfingstmontag 13 Uhr
PREISE
Einzelzimmer CHF 690
Doppelzimmer CHF 640
Dreierzimmer CHF 590
contact/anmeldung
Die Preise sind inkl. Yogakurs und vegetarischem Essen. Tagsüber stehen Quellwasser, Tee und frisches Obst zur Verfügung. Bitte eigene Matte mitbringen. Kurslevel: Fortgeschritten
***Wir vergeben einen Karma-Yogi(ni) Platz mit einer Kursreduktion von CHF 100***
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Die Anfahrt erfolgt selbstständig und ist im Preis nicht inbegriffen (Zürich-St Gallen-Trogen ca 1,15 Stunden Fahrtzeit). Begrenzte Teilnehmeranzahl. Erst bei eingegangener Anzahlung wird die Anmeldung definitiv und damit ein Platz reserviert.
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Wir freuen uns auf eine inspirierende Zeit, OM Namo Narayana
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© Design, Texte & Fotos - Claudia Eva |
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