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Workshop als Vertiefung & Inspiration

Ein Yoga Workshop sowie die Yogalehrer Weiterbildungen dient allen Yogainteressierten zur Intensivierung der eigenen Yogapraxis sowie als Vertiefung und Inspiration für Yogalehrende. Erlebe die optimale Ausrichtung des Körpers im harmonischen Gleichklang des Geistes. Die Wirkungen der Yogaübungen dehnen sich auf dein Leben aus und wirken ausserhalb der Matte weiter. Die Stärkung und Aktivierung aller Muskelpartien, sowie die Dehnung der Muskeln und des Bindegewebes unterstützt die körperliche Ebene und wirkt zugleich positiv auf deine aktuelle psychische und seelische Verfassung. Die Selbstannahme und ein gestärktes Selbstbewusstsein sind Grundvoraussetzung für ein erfülltes und glückliches Leben. Eine Weiterbildung hilft dir beim Aneignen spezieller Yogakenntnisse und weiterer Qualifikationen sowie auch bei der eigenen inneren Entwicklung.

In Yoga eintauchen

Bei jeder Yoga Weiterbildung oder Kurz-Ausbildung erfährst du nicht nur mehr über Yoga, sondern auch über dich selbst. Der Stil Vinyasa Yoga vermittelt mit seiner kraftvollen und kreativen Art ein Gefühl der Offenheit und der Freiheit in der Bewegung. Gerade bei einer Weiterbildung lernst du, wie wir Körper und Geist gesund und ausgeglichen halten. Neben der Stressreduktion zeigt dir das ganze System des Yoga, wie du auch in anderer Hinsicht entscheidend auf die innere Verfassung einwirken kannst. Entspannungsübungen, der Fokus auf die Atmung und Yoga Nidra lassen dich tiefer eintauchen. Freue dich auf einen Yoga Workshop mit Herz, Seele und Humor. Ein Workshop oder eine Yoga Weiterbildung gibt dir Tiefe und Inspiration auf der Yogamatte und im Alltag.

YOGA NIDRA WEITERBILDUNG

09./10. November 2024 - Yoga Nidra Tiefenentspannung - Weiterbildung / Kurzausbildung mit Claudia Eva Reinig

Yoga Nidra wird in der heutigen stressigen Zeit und der zunehmenden Komplexität immer aktueller und wichtiger. Yoga Nidra ist eine systematisch aufgebaute Methode und hilfreiche Bewältigungsstrategie, um psychisch und physisch belastenden Stress zu verringern oder ganz abzubauen. Die Resilienz und individuellen Heilungsprozesse werden mit dieser Tiefenentspannung gefördert. An dieser Weiterbildung lernst du etwas über die therapeutische Bedeutung von Yoga Nidra sowie die psychologische und persönliche Entwicklung & deren spirituellen Dimension.

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YOGA WORKSHOP THUN

7. Dezember 2024 - Candlelight Yoga in lichtem Kerzenschimmer & Yoga Nidra mit Claudia Eva Reinig

"Chakra Balancing - Innere Kraft, Energie und Vitalität"  - Bei diesem Intensiv Workshop erwartet dich ein Yoga und Chakra "Rundum-Programm", das darauf ausgerichtet ist, deine Energiezentren zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Stärke dein gesamtes System mit kreativen Yoga Warm Up und dynamischen Vinyasa Yoga. Die Wirkung ist eine ganzheitlich positive Ausrichtung und Ausstrahlung. Energetisch in Einklang zu sein bedeutet, dass deine Chakren im harmonischen Rhythmus schwingen. Als Abrundung der Yogapraxis, um die aufgebaute Energie in tiefere Ebenen zu transformieren, lassen wir den Abend mit Yoga Nidra ausklingen.

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Empfehlung zu Yoga Workshop

Es war ein wunderbarer Yoga Nachmittag und für mich eine sehr bereichernde Erfahrung. Nach dem Yoga Nidra war ich völlig «geflashed» und in einem anderen Universum. Danke für alles!! Und hoffentlich auf ganz bald. Fühl Dich umarmt!

Nadja

Reiseberaterin

Liebe Claudia, nun besuche ich doch schon bald seit 10 Jahren Deine Yoga Workshops und Retreats. Einmal mehr konnte ich bei Dir eintauchen in einen Flow, der sanft aufgebaut ist und dann ganz dynamisch und kraftvoll mit viel Energie weiterfliesst, bis wir schlussendlich schwebend in die Schlussentspannung eintauchen dürfen. Die Zeit vergeht immer unglaublich schnell und ich schätze Deine herzerfrischend Art sehr. Ich finde den Aufbau der Lektion genial, auch die Verbindung mit der Spiraldynamik! Vielen Dank liebe Claudia, komme immer wieder gerne.

Sonja Müller Arnold

Shiatsu-Therapeutin / Yoga-, Pilates- & Qi Gong Lehrerin

Herzlichsten Dank, Claudia, für Deinen wunderbaren, aufbauenden Yoga-Unterricht. Die Zeit verging viel zu schnell. Deine erfrischende fröhliche Art erfreute unsere Herzen. Diese Leichtigkeit trug uns durch die Themenkreise Yoga-Philosophie, Bandhas, Pranayamas und Asanas. Nicht zu vergessen die wunderbare Yoga Nidra Session zum Schluss. Claudia's Special! Diese Leichtigkeit nahmen wir mit hinaus ins Leben....

Philipp

Physiker & Mystiker

Claudia ist eine herzliche und lebensfreudige Yoga-Persönlichkeit, die ihr Yoga-Fachwissen angenehm und leicht verständlich rüberbringen zu weiss. Sie geht auf individuelle Bedürfnisse ein und macht, dass Yoga zur Freude und nicht zum Frust wird. Ich kann sie euch wärmstens empfehlen :-) Danke, Claudia - machst das ganz toll!

Trini Hunibeek

KÜNSTLERIN & BLOG AUTORIN

Vielen herzlichen Dank für den tollen Yoga Workshop gestern zum Thema Bandhas. Ich finde es toll, wie du dieses für den Yoga wichtige Thema, das in meiner Yogalehrerinnen-Ausbildung leider zu kurz gekommen ist, sehr verständlich und unkompliziert weitergibst. Vielen Dank. Ich bin voller Energie nach Hause gefahren.

Susanne Hartmann

Kauffrau & Yogalehrerin

„So etwas Wärmendes an einem November Samstag, wie deine Yogapraxis, tut rundum gut! Als Einstieg ein sanftes Herantasten ans Thema, dann das Erforschen der Yoga Rückbeuge & Twist. Dies alles mit viel Aufmerksamkeit und Freude. Fließend, achtsam und mit deiner Frische, wurden wir wohlwollende durch den Yogaflow begleite, durften am Ende vom Yoga Workshop genährt & gestärkt raus in die raue Natur . . .!“

Ursi

Bewegungspädagogin & Feldenkraislehrerin

Viele sehr schöne Momente, wunderbare Augenblicke mit einer Menge "Aha-Erlebnisse" hab ich beim Yoga Workshop und in deinen Retreats erleben dürfen. Genial! So toll! Gerne lese ich auch deine inspirierenden Worte auf deinen Newslettern. Deine Adresse empfehle ich auch oft an fragende Yogis - die eine Möglichkeit suchen Yoga zu machen - weiter. Dein Yoga berührt mich tief. So schön dass ich dir begegnet bin.

Erika Schmid

Naturheilpraktikerin, Yogalererin

Herzlichen Dank für den wunderschönen, stimmungsvollen, tiefgängigen Yoga Workshop Abend gestern mit dir. Ich durfte viele gute Vibes mitnehmen und Kraft und innere Stärke. Einfach wunderbar. Namaste

Pia Furrer

Selbstständig

Es war ein tolles yoga weekend bei dir und ich habe es genossen und habe einmal mehr so viel Inspirierendes von dir mitgenommen. Du unterrichtest Yoga mit so einer Leichtigkeit, dass man erst hinterher realisiert wieviel du „einfach so“ weitergibst!

Brigitte Imhof

Yoga & Pilates

Das war ein super Yoga Workshop, mit inspirierenden neuen Gedanken und Yogaübungen. ich konnte viel lernen. Endlich hat mich mal jemand in den Yogastellungen korrigiert. Das Thema Hüftöffner in Verbindung mit den Chakras und auch den Gefühlen haben mir viele Anregungen gegeben. Danke!

Caroline

Selbstständig

Gerne möchte ich dir nochmals für den Yoga Workshop danken. Der Aufbau der Workshopelemente und der YOGA Sequenzen waren toll, sehr stimmig und achtsam vorbereitet. Die Stunden vergingen wie im Fluge. Yoga Nidra und die Metta Meditation betrachte ich immer wieder als Geschenk. Gut gestärkt freu ich mich auf die Arbeitswoche.

Cornelia

Teilnehmerin

Workshop Yoga Archiv - vergangene Yoga Events

YOGA WORKSHOP ZÜRICH

9. Dezember 2023 - Vinyasa Yoga & Yoga Nidra Tiefenentspannung im Airyoga mit Claudia Eva Reinig  

"Chakra Balancing - Innere Kraft, Energie und Vitalität"  - Bei diesem Intensiv Workshop erwartet dich ein Yoga und Chakra "Rundum-Programm", das darauf ausgerichtet ist, deine Energiezentren zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Stärke dein gesamtes System mit kreativen Yoga Warm Up und dynamischen Vinyasa Yoga. Die Wirkung ist eine ganzheitlich positive Ausrichtung und Ausstrahlung. Energetisch in Einklang zu sein bedeutet, dass deine Chakren im harmonischen Rhythmus schwingen. Als Abrundung der Yogapraxis, um die aufgebaute Energie in tiefere Ebenen zu transformieren, lassen wir den Abend mit Yoga Nidra ausklingen.

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YOGA WORKSHOP LUZERN

18. November 2023 -  Vinyasa Yoga Flow & Healing Circle mit Claudia Eva Reinig

"Element Wasser - Flowing Water" & Healing Circle" - Die ruhige und auch dynamische Bewegung des Wassers gibt uns den Hinweis: Lass deine Lebensenergie fliessen! Wir nutzen bei diesem Intensiv-Workshop die wunderbare körperliche und auch sinnliche Erfahrung des Vinyasa Yoga Flow, um mehr in die Präsenz zu kommen. Die Yogapraxis klingt mit einem enorm kraftvollen "Mantra-Healing Circle" aus. So öffnen wir uns mit Yoga für die tiefere Ebenen in uns. Entwickle mit Yoga deine Gesundheit, Harmonie und Spiritualität.

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YOGA WORKSHOP WINTERTHUR

05. September 2020 - Vinyasa Yoga Flow & Yoga Nidra Tiefenentspannung mit Claudia Eva Reinig

Drehende Yogastellungen "Come on, let's twist" - Bei diesem Workshop aktivieren wir zu Beginn die „Diagonalbahnen“ im Körper und stimulieren mit subtilen und kräftigenden Übungen die Tiefenmuskulatur. Im Yoga Flow fliessen wir dann in dynamische und intensivere Drehstellungen. Drehende Yogastellungen haben eine wunderbare Wirkung auf unser gesamtes physiologisches System, das Kreislaufsystem sowie die inneren Organe. Auf tieferer Ebene beziehen wir die Gefühle sowie die gesamte seelische Dimension mit ein.

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YOGA WORKSHOP KREUZLINGEN

08. November 2020 - Vinyasa Yoga Flow & Yoga Nidra Tiefenentspannung mit Claudia Eva Reinig  

Hüftöffner im Yoga "Free Hips Harmony" - Bei diesem Nachmittag-Workshop erwarten dich verschiedene kreative Übungen und Asanas, die die Flexibilität im Hüftbereich sowie Drehungen der Wirbelsäule fördern. Der fliessende Ablauf im Yogaflow und die wunderbare Stimulierung der Chakras, bilden eine optimale Vorbereitung in Yoga Nidra tiefer einzutauchen.

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Erfahre mehr im Yoga Workshop

Stärke bei einem Workshop Körper und Geist mit den fliessenden Bewegungen und spüre die heilsame Wirkung der Tiefenentspannung. In den verschiedenen Workshop-Sequenzen wird die Wirbelsäule im lebendigen Bewegungsrhythmus intensiv mit einbezogen. So kannst du leichter nachempfinden, wo der Körper sich verankert und stabilisiert, von wo der Impuls einer Bewegung kommt und in welche Richtung er sich ausdehnt. Die körperliche und auch energetische Dynamik hat einen didaktischen Aufbau innerhalb der einzelnen Yoga Sequenzen und steigt progressiv an. 

Intensität & Entspannung

Die Intensität innerhalb den Sequenzen und den Yogastellungen kann vielleicht auch mal eine Herausforderung sein, doch findet am Ende immer eine Entspannung. Bei jedem Yoga Workshop, den Claudia leitet, kannst du am Ende mit Yoga Nidra, dem Schlaf der Yogis, die aufgebaute Energie in tiefere Ebenen transformieren. Bei einem Gastlehrer Workshop, die das Angebot von Yogainspiration erweitern, kannst du neue Impulse für deine Yogapraxis finden.

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