SHOP - YOGA CD / MP3 & DVD

Übe mit der Yoga DVD fliessenden Yoga Flow sowie Atem-, Konzentrations- und Entspannungstechniken vor beeindruckenden Naturkulissen. Tauche ein in den Fluss des Vinyasa Yoga! Wunderbare Plätze in Südgoa dienen als Locations der Vinyasa Yoga Flow DVD. 2,5 Stunden Gesamtlaufzeit mit drei verschiedenen Yogasequenzen, einer Atem- und einer Fokussierungsübung sowie einer Tiefenentspannung. Im beigefügten Booklet der Yoga DVD erfährst du etwas über die Hintergründe und findest ein Glossar der Sanskritnamen. Die Yogasequenzen der DVD sind eine Herausforderung für Anfänger und eine Vertiefung für Fortgeschrittene. 

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