YOGA WORKSHOP & WEITERBILDUNG

Hier findest du die Termine für Workshop & Yoga Weiterbildung von Yogainspiration - Claudia Eva Reinig

Workshop als Vertiefung & Inspiration

Ein Yoga Workshop sowie die Yogalehrer Weiterbildungen dient allen Yogainteressierten zur Intensivierung der eigenen Yogapraxis sowie als Vertiefung und Inspiration für Yogalehrende. Erlebe die optimale Ausrichtung des Körpers im harmonischen Gleichklang des Geistes.

In Yoga eintauchen

Der Stil Vinyasa Yoga vermittelt mit seiner kraftvollen und kreativen Art ein Gefühl der Offenheit und der Freiheit in der Bewegung. Tauche ein und freue dich auf einen Yoga Workshop mit Herz, Seele und Humor. 

YOGA WORKSHOP LUZERN

23. November 2019 - Come on, let's twist - Vinyasa Yoga & Metta Meditation mit Claudia Eva Reinig
Bei diesem Workshop aktivieren wir zu Beginn die „Diagonalbahnen“ im Körper und stimulieren mit subtilen und kräftigenden Übungen die Tiefenmuskulatur. Im Yoga Flow fliessen wir dann in dynamische und intensivere Drehstellungen. Drehende Yogastellungen haben eine wunderbare Wirkung auf unser gesamtes physiologisches System, das Kreislaufsystem sowie die inneren Organe. Auf tieferer Ebene beziehen wir die Gefühle sowie die gesamte seelische Dimension mit ein.
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YOGA WORKSHOP ZÜRICH

30. November 2019 - Vinyasa Yoga & Yoga Nidra - Rückbeugen im Yoga mit Claudia Eva Reinig

Rückbeugen beleben und stärken den Körper und den gesamten Organismus. Sie dehnen die gesamte Körpervorderseite wie den Hüftbeuger, Schultern und Brust, ein Bereich, in dem viele von uns die Spannung halten. Ausserdem bauen sie Kraft in Beinen, Armen und der Rückenmuskulatur auf. Das Herz, sowohl das physische Herz als auch der energetische Herzraum wird geweitet, wir öffnen uns der Welt.

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YOGA WORKSHOP THUN

07. Dezember 2019 - Candlelight Yoga & Healing Circle mit Claudia Eva Reinig

Yoga Flow in lichtem Kerzenschimmer! Tauche tiefer ein, in deine Yogapraxis, in deinen Atem und in den Fluss der Bewegung. Dieser Workshop bietet dir einen lichtvollen Yoga-Abend, der dich fordert, aber auch entspannen lässt. Als Abrundung der Yogapraxis und zur Möglichkeit, die aufgebaute Energie in tiefere Ebenen zu transformieren, lassen wir den Abend mit einem enorm kraftvollen "Mantra-Healing Circle" ausklingen.

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YOGA NIDRA WEITERBILDUNG

21./22. März 2020 - Yoga Nidra Tiefenentspannung: Heilwirkung, Übungsphasen & Wirkungsweise mit Claudia Eva Reinig

Yoga Nidra ist eine systematisch aufgebaute Methode zur Life-Work Balance und zur Stressbewältigung. Ausserdem fördert Yoga Nidra individuelle Heilungsprozesse und ist eine wertvolle Bereicherung für den inneren Weg. Bei dieser Weiterbildung befassen wir uns mit der Heilwirkung von Yoga Nidra sowie den Übungsphasen und deren einzelnen Wirkungsweisen.

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YOGA WORKSHOP WINTERTHUR

04. April 2020 - Vinyasa Yoga Flow & Yoga Nidra Tiefenentspannung mit Claudia Eva Reinig

Come on, let's twist - Bei diesem Workshop aktivieren wir zu Beginn die „Diagonalbahnen“ im Körper und stimulieren mit subtilen und kräftigenden Übungen die Tiefenmuskulatur. Im Yoga Flow fliessen wir dann in dynamische und intensivere Drehstellungen. Drehende Yogastellungen haben eine wunderbare Wirkung auf unser gesamtes physiologisches System, das Kreislaufsystem sowie die inneren Organe. Auf tieferer Ebene beziehen wir die Gefühle sowie die gesamte seelische Dimension mit ein.

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Teilnehmerstimmen zu Yoga Workshop

Herzlichsten Dank, Claudia, für Deinen wunderbaren, aufbauenden Yoga-Unterricht. Die Zeit verging viel zu schnell. Deine erfrischende fröhliche Art erfreute unsere Herzen. Diese Leichtigkeit trug uns durch die Themenkreise Yoga-Philosophie, Bandhas, Pranayamas und Asanas. Nicht zu vergessen die wunderbare Yoga Nidra Session zum Schluss. Claudia's Special! Diese Leichtigkeit nahmen wir mit hinaus ins Leben....

Philipp

Physiker & Mystiker

Liebe Claudia, nun besuche ich doch schon bald seit 10 Jahren Deine Yoga Workshops und Retreats. Einmal mehr konnte ich bei Dir eintauchen in einen Flow, der sanft aufgebaut ist und dann ganz dynamisch und kraftvoll mit viel Energie weiterfliesst, bis wir schlussendlich schwebend in die Schlussentspannung eintauchen dürfen. Die Zeit vergeht immer unglaublich schnell und ich schätze Deine herzerfrischend Art sehr. Ich finde den Aufbau der Lektion genial, auch die Verbindung mit der Spiraldynamik! Vielen Dank liebe Claudia, komme immer wieder gerne.

Sonja Müller Arnold

Shiatsu-Therapeutin / Yoga-, Pilates- & Qi Gong Lehrerin

Claudia ist eine herzliche und lebensfreudige Persönlichkeit, die ihr Fachwissen angenehm und leicht verständlich rüberbringen zu weiss. Sie geht auf individuelle Bedürfnisse ein und macht, dass Yoga zur Freude und nicht zum Frust wird. Ich kann sie euch wärmstens empfehlen :-) Danke, Claudia - machst das ganz toll!

Trini Hunibeek

KÜNSTLERIN & BLOG AUTORIN

Vielen herzlichen Dank für den tollen Yoga Workshop gestern zum Thema Bandhas. Ich finde es toll, wie du dieses für den Yoga wichtige Thema, das in meiner Yogalehrerinnen-Ausbildung leider zu kurz gekommen ist, sehr verständlich und unkompliziert weitergibst. Vielen Dank. Ich bin voller Energie nach Hause gefahren.

Susanne Hartmann

Kauffrau & Yogalehrerin

„So etwas Wärmendes an einem November Samstag, wie deine Yogapraxis, tut rundum gut! Als Einstieg ein sanftes Herantasten ans Thema, dann das Erforschen der Rückbeuge & Twist. Dies alles mit viel Aufmerksamkeit und Freude. Fließend, achtsam und mit deiner Frische, wurden wir wohlwollende durch den Yogaflow begleite, durften am Ende der Praxis genährt & gestärkt raus in die raue Natur . . .!“

Ursi

Bewegungspädagogin & Feldenkraislehrerin

Viele sehr schöne Momente, wunderbare Augenblicke mit einer Menge "Aha-Erlebnisse" hab ich beim Yoga Workshop und in deinen Retreats erleben dürfen. Genial! So toll! Gerne lese ich auch deine inspirierenden Worte auf deinen Newslettern. Deine Adresse empfehle ich auch oft an fragende Yogis - die eine Möglichkeit suchen Yoga zu machen - weiter. Dein Yoga berührt mich tief. So schön dass ich dir begegnet bin.

Erika Schmid

Naturheilpraktikerin, Yogalererin

Es war ein tolles yoga weekend bei dir und ich habe es genossen und habe einmal mehr so viel Inspirierendes von dir mitgenommen. Du unterrichtest mit so einer Leichtigkeit, dass man erst hinterher realisiert wieviel du „einfach so“ weitergibst!

Brigitte Imhof

Yoga & Pilates

Das war ein super Workshop, ich konnte viel lernen. Endlich hat mich mal jemand in den Yogastellungen korrigiert. Das Thema Hüftöffner in Verbindung mit den Chakras und auch den Gefühlen haben mir viele Anregungen gegeben. Danke!

Caroline

Selbstständig

Gerne möchte ich dir nochmals für den Yoga Workshop danken. Der Aufbau der Workshopelemente und der YOGA Sequenzen waren toll, sehr stimmig und achtsam vorbereitet. Die Stunden vergingen wie im Fluge. Yoga Nidra und die Metta Meditation betrachte ich immer wieder als Geschenk. Gut gestärkt freu ich mich auf die Arbeitswoche.

Cornelia

Teilnehmerin

Erfahre mehr im Yoga Workshop

Stärke bei einem Workshop Körper und Geist mit den fliessenden Bewegungen und spüre die heilsame Wirkung der Tiefenentspannung. In den verschiedenen Workshop-Sequenzen wird die Wirbelsäule im lebendigen Bewegungsrhythmus intensiv mit einbezogen. So kannst du leichter nachempfinden, wo der Körper sich verankert und stabilisiert, von wo der Impuls einer Bewegung kommt und in welche Richtung er sich ausdehnt. Die körperliche und auch energetische Dynamik hat einen didaktischen Aufbau innerhalb der einzelnen Yoga Sequenzen und steigt progressiv an. 

Intensität & Entspannung

Die Intensität innerhalb den Sequenzen und den Yogastellungen kann vielleicht auch mal eine Herausforderung sein, doch findet am Ende immer eine Entspannung. Bei jedem Yoga Workshop, den Claudia leitet, kannst du am Ende mit Yoga Nidra, dem Schlaf der Yogis, die aufgebaute Energie in tiefere Ebenen transformieren. Bei einem Gastlehrer Workshop, die das Angebot von Yogainspiration erweitern, kannst du neue Impulse für deine Yogapraxis finden.

du kannst bei einem yoga workshop einen blick "hinter" die einzelnen yogastellungen werfen und so dein wissen erweitern.

In die kreativen Übungssequenzen werden klassische und weiterführende Elemente mit einbezogen oder entdecke einen anderen Yogastil:

Vinyasa Yoga Flow

Pranayama

ANUSARA®-Yoga

Mudra

Mantra

Bandha/Energ. Verschlüsse

Meditation

YOGA NIDRA

CANTIENICA®-Yoga

Chi Yoga

Yoga & Faszien

Chakra & Yoga

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